“人之气韵，聚则昌，散则衰”，被借运者往往因气场流失陷入运势低迷，结合古籍记载，判断自身是否被借运，可从运势、身心、人际三个方面来入手。
人的运势虽有起伏，但多遵循渐进规律，若短期内出现“断崖式”下滑，需警惕借运可能。比如原本顺风顺水的事业突然阻碍重重，合作频频变卦、项目无故夭折，且并非自身能力或市场环境所致。
财运上毫无征兆地破财，存款缩水、投资失利，甚至频繁遭遇意外支出，陷入“越挣越穷”的循环。感情运突变恶劣，原本和睦的关系莫名滋生矛盾，争吵不断，单身者则屡屡错失良缘。借运本质是气场被强行分流，自然导致各维度运势崩塌。
身心持续不适，能量透支感明显，是被借运的直观表现。《黄帝宅经》记载“人因宅而立，宅因人而存”，其实人与自身气场更是相依为命，气场流失必然反映在身体上。被借运者常感到莫名疲惫，即便睡眠充足也难以缓解，总觉得“力不从心”;精神状态极差，易焦虑、烦躁，注意力难以集中，甚至出现失眠、多梦、噩梦频发的情况，尤其梦中常出现陌生人或模糊黑影。
部分人还会出现不明原因的小病缠身，如反复感冒、肠胃不适，或旧疾突然复发，就医后疗效甚微。这正是自身气场被损耗，免疫力与精神力下降的典型信号。
人际反常变动，身边人“反常获益”，是被借运的重要佐证。风水古籍主张“气场相吸”，借运者往往会主动贴近被借运者，形成“能量依附”。若近期身边突然出现某人，频繁向你索要贴身物品(如衣物、饰品、头发)，或过度打探你的生辰八字、家庭情况，且在与你密切接触后，其运势明显好转——如事业晋升、财运亨通，而你的运势则同步下滑，大概率是遭遇了借运。
原本亲近的亲友突然态度反常，对你过度索取却毫无回馈，也可能是无意识间形成的“能量掠夺”，本质与借运异曲同工。《阳宅十书》提醒“近朱者赤，近墨者黑”，气场的相互影响往往体现在人际互动中。
若曾出入坟地、老宅、凶宅等阴气重的场所，或接触过不明来源的护身符、摆件、旧物，之后运势骤变，可能是被附带着的不良气场“缠上”，间接导致气场流失。家中或办公场所的绿植突然枯萎、鱼类无故死亡，且排除养护问题，也可能是自身气场受损的外显——风水认为，动植物能感知人的气场变化，是气场的“晴雨表”。
“境由心生”，偶尔的运势波动、身心不适可能是正常的生活起伏，不可盲目归因于借运。若上述征兆持续超过三个月，且排除客观因素影响，可参考古籍中的化解思路：先净身驱秽，用艾草煮水沐浴，焚烧旧衣物;再强化自身气场，佩戴桃木、玉石等辟邪饰品，多晒太阳吸纳阳气;同时减少与可疑人员的接触，避免泄露个人隐私。
今天起，从改善生活环境、修养身心入手，恢复“正气内存”的状态。正如《周易》所言：“自天佑之，吉无不利。”真正的好运，始终源于内心的光明与行动的力量。
