排大运是八字命理中的重要环节，具体步骤如下：
1、确定大运顺逆：根据出生年天干的阴阳属性以及性别来确定。阳年干男性（甲、丙、戊、庚、壬）和阴年干女性（乙、丁、己、辛、癸），大运顺行排列；阴年干男性（乙、丁、己、辛、癸）和阳年干女性（甲、丙、戊、庚、壬），大运逆行排列。可简记为口诀 “阳男阴女顺，阴男阳女逆”。
2、计算起运岁数：以出生日为起点，阳年出生的男性和阴年出生的女性，顺数到下一个节令（立春、惊蛰、清明、立夏、芒种、小暑、立秋、白露、寒露、立冬、大雪、小寒）；阴年出生的男性和阳年出生的女性，逆数到上一个节令。计算天数后，按照 “三天为一岁，一天为四个月，一个时辰为十天” 的规则换算起运岁数。
若天数能被 3 整除，商数即为起运岁数。例如，某阳年出生男性，从出生日顺数到下一个节令共 18 天，18÷3 = 6，则 6 岁起大运。
若天数不能被 3 整除，余数按规则换算成月数和天数。如某阴年出生男性，从出生日逆数到上一个节令共 14 天，14÷3 = 4 余 2，余数 2 相当于 8 个月，所以是 4 岁 8 个月起大运，通常可四舍五入按 5 岁起大运计。
3、排列大运干支：以月柱干支为基点来排列大运干支。
若大运顺行，则从月柱干支开始，按照天干地支的顺序依次往后排列。例如，月柱为庚寅，大运顺行依次为辛卯、壬辰、癸巳、甲午等。
若大运逆行，则从月柱干支开始，按天干地支的逆序依次往前排列。例如，月柱为庚寅，大运逆行依次为己丑、戊子、丁亥、丙戌等。
大运的每个干和支各管五年吉凶，通常看天干时可结合地支一起看，看地支时也可单独看，且干支组合每十年一换。（此处有争议，可各按自己的流派执行。）
4、确定大运时间段：确定起运岁数和大运干支后，便可得出每步大运的时间段。例如，某人 3 岁起大运，第一步大运为丁卯，那么 3 - 12 岁便行丁卯大运，13 - 22 岁行戊辰大运，以此类推，每十年更换一步大运。
以下为具体案例演示：
例 1：男命，出生时间为甲子年甲戌月庚子日丁丑时。年干甲为阳，根据 “阳男阴女顺” 原则，大运顺排。从庚子日往后顺数到立冬节令是 6 天，按照三天一年的原则，6÷3=2，即 2 岁起大运。月柱为甲戌，顺排大运干支依次为乙亥、丙子、丁丑等。所以，该男子 2 - 11 岁走乙亥运，12 - 21 岁走丙子运，依此类推。
例 2：女命，出生时间为甲子年甲戌月庚子日丁丑时。年干甲为阳，根据 “阴男阳女逆” 原则，大运逆排。从日干庚子这天逆数到上个节令寒露节是 25 天，按照 3 天为一岁的原则，25÷3≈8 岁零 4 个月起大运，可按 8 岁起大运计。月柱为甲戌，逆排大运干支依次为癸酉、壬申、辛未等。所以，该女子 8 - 17 岁为癸酉大运，18 - 27 岁为壬申大运，依此类推。
排大运需精准确定出生时间及节气等信息，古代通过日晷测量时间，现代可借助万年历等工具查询相关时间数据。同时，大运只是八字命理分析的一部分，还需结合原命局、流年等综合判断运势。
