《鲁班经》流传的关于床的尺寸是这样说的“凳不离三、门不离五、床不离七”。
“床不离七”为核心准则。《鲁班经》作为古代营造风水的权威典籍，将“七”纳入床尺寸的核心规范，要求床的长宽尺寸尾数必带“七”，如二尺七寸、三尺七、四尺五寸七等。从风水五行来看，“七”对应艮卦，象征山岳般稳固安静，能让卧室气场趋于平稳。从寓意层面，“七”与“妻”谐音，暗含“床不离妻”之意，寄托夫妻和睦、同床偕老的美好期许，对家庭关系和谐极具助益。
换算为现代尺寸，单人床优选1.27米、1.57米宽，双人床以1.7米、1.87米宽为佳，能适配现代人需求。
床高需合“地气调和”之度，46-60厘米为黄金区间。风水讲究“阴阳调和”，床过高易脱离地气，导致气场虚空，居住者易心神不宁;过低则易吸纳地面潮气与秽气，影响健康。
《遵生八笺》强调“床底宜空明，通气息”，间接指明床高需保障通风散气。床面距地面46-60厘米为最旺风水高度——此高度略高于成人膝盖1-3厘米，上下床便捷，且能保证床底空气流通，避免秽气积聚，同时让人体与地面气场形成良性交互。需规避床高低于30厘米或高于70厘米，前者易致湿气侵扰，后者易生压迫感，均不利于气场稳定。
长宽适配空间，忌过大过小耗散气场，床的尺寸需与卧室空间精准匹配。“床不宜过大过小，与室相称则吉”，若床体过大，占据卧室面积过半，会挤压气场活动空间，导致气脉阻滞。若床体过小，无法完全承载人体气场，易致阳气外泄，影响睡眠质量与精力恢复。
房间的形状和方位同样会对床的尺寸产生影响。若房间狭长，可选择较窄的床以避免空间的压抑感;若房间开阔，则可以搭配相对宽大的床，彰显大气稳重。通过这种个性化的尺寸选择，使床与居住者、卧室环境形成一个有机的整体，相互促进，达到风水上的和谐平衡。
通常单人床适配8-12㎡卧室，双人床适配12-15㎡卧室，床的长度以超出使用者身高15-20厘米为宜，既保证睡眠舒展，又让气场完整包裹人体。
